어떤[삭제됨]를받아야할까요 지난 10월정도부터인거같습니다첨엔 허리가뻐근하고 등을살짝구부리면 등이뻣뻣한느낌이들어서 정형외과를가서 물리[삭제됨]를받았습니다 왼쪽다리가땡기고 걷기가힘들어서 통증의학과를
지난 10월정도부터인거같습니다첨엔 허리가뻐근하고 등을살짝구부리면 등이뻣뻣한느낌이들어서 정형외과를가서 물리[삭제됨]를받았습니다 왼쪽다리가땡기고 걷기가힘들어서 통증의학과를 다니면서 신경주사 5회와 물리[삭제됨]를받았습니다 다리땡김증상은나았는데 허리뻐근함과척추뻣뻣함은여전해서 ct와 mri를 찍어밨어요 헌데 디스크가 증상이좀있고 4.5번 협착이 있다고 해서 약물과 물리[삭제됨]를받기시작했습니다 1월부터 주 1~ 2회 견인,물리[삭제됨] 약을복용하고있지만 뻐근하고 뻣뻣함은여전하고 한번씩 무릎도아프고 무릅뒤쪽 정강이도 뻐근하고 발에 피가몰려서 혈액순환도잘 안되는것같고 며칠전부터 새벽이면 아킬레스건도뻣뻣해지고 발 뒤끔치도 아파서 일어나기전에 스트레칭을하면 그건좀 나아져요~목도 뻐근하고 두통이너무심해서 ct를 찍었더니 4개월만에 목뻐가 더 일자가되었더라구요~ 혹시나싶어서 류마티스내과피검사도 했는데 류마티스염이나 강직성유전자검사는 별이상소견없이나왔습니다어찌해야할까요~ 이제 50대초반 여성입니다여기는지방이라 [삭제됨]도 과가 다양하지않아서~ 어떻게진료를 받아야할까요~ ㅠ
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지난 10월정도부터인거같습니다첨엔 허리가뻐근하고 등을살짝구부리면 등이뻣뻣한느낌이들어서 정형외과를가서 물리[삭제됨]를받았습니다 왼쪽다리가땡기고 걷기가힘들어서 통증의학과를 다니면서 신경주사 5회와 물리[삭제됨]를받았습니다 다리땡김증상은나았는데 허리뻐근함과척추뻣뻣함은여전해서 ct와 mri를 찍어밨어요 헌데 디스크가 증상이좀있고 4.5번 협착이 있다고 해서 약물과 물리[삭제됨]를받기시작했습니다 1월부터 주 1~ 2회 견인,물리[삭제됨] 약을복용하고있지만 뻐근하고 뻣뻣함은여전하고 한번씩 무릎도아프고 무릅뒤쪽 정강이도 뻐근하고 발에 피가몰려서 혈액순환도잘 안되는것같고 며칠전부터 새벽이면 아킬레스건도뻣뻣해지고 발 뒤끔치도 아파서 일어나기전에 스트레칭을하면 그건좀 나아져요~목도 뻐근하고 두통이너무심해서 ct를 찍었더니 4개월만에 목뻐가 더 일자가되었더라구요~ 혹시나싶어서 류마티스내과피검사도 했는데 류마티스염이나 강직성유전자검사는 별이상소견없이나왔습니다어찌해야할까요~ 이제 50대초반 여성입니다여기는지방이라 [삭제됨]도 과가 다양하지않아서~ 어떻게진료를 받아야할까요~ ㅠ
이런 경우.....아주 쉽고 간단히..별도 돈.시간 안들고...
허리 충격을 50% 이상 덜 해주고, 저강도 허리근육강화운동을 12배 이상 더 해주고, 척추.골반.무릎.발목도 교정해주어....
미국의사들이 허리디스크 협착증 [삭제됨]에 처방하는 신발을 신고 늘 일하고 생활하고.... rx걷기를 규칙적으로 하면...약, 주사, [삭제됨], 수술없이 더 쉽게 더 빨리 완치되고...재발도 안됩니다....
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